普通的水一般PH性為中性(PH=7),先把它進(jìn)行過濾了,所以首先它是不受污染的水。但更重要的是,弱堿性水是屬于堿性食物,可以改變我們不健康的酸性體質(zhì)。
當(dāng)血液的PH值呈弱堿性時,稱為堿性體質(zhì),這時身體是充滿活力的、健康的、免疫力強(qiáng)的。但堿性體質(zhì)的人只占10%左右,大多數(shù)人的血液都呈弱酸性,稱酸性體質(zhì),而我們平時的飲食結(jié)構(gòu),基本上是以酸性食物為主,
這樣便讓身體越來越呈酸性,酸性體質(zhì)使細(xì)胞機(jī)能變差,新陳代謝緩慢,器官功能減弱,因此容易得各種各樣的疾病。這便是為什么我們吃得越好,身體越差的原因。
區(qū)分食物的酸、堿性是根據(jù)這種食物在體內(nèi)最終的代謝物來劃分,因此,酸性食物包括:米、面、肉類、海鮮、蛋、飲料、糖、煙、酒(葡萄酒除外,它是堿性食物);堿性食物包括:水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海帶等,當(dāng)然,如果我們把最重要的水變成弱堿性水,那么我們的飲食結(jié)構(gòu)將得到更大的變化,我們不可能不去攝入酸性食物,而改變酸性體質(zhì)的辦法便是,飲用弱堿性水!普通的水和油脂是不相容的,但是弱堿性水小分子團(tuán)水可以溶解油脂,當(dāng)然,它可以幫我們清除掉血液和身體里的多余脂肪。
二、為什么要喝堿性水?
正常人血液的PH值在7.35~7.45之間,為堿性體質(zhì)者,但這部分人只占10%左右,更多人的體液PH在7.35以下,身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài),醫(yī)學(xué)上稱為酸性體質(zhì)者。與堿性體質(zhì)者相比,酸性體質(zhì)者常會感到身體疲乏、記憶力衰退、注意力不集中、腰酸腿疼,到醫(yī)院檢查又查不出來什么毛病,如不注意改善,繼續(xù)發(fā)展就會引發(fā)疾病。要想改變身體的這種亞健康狀況,僅僅靠改變食物和吃藥是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。由于人體75%是由水組成的,科學(xué)家發(fā)現(xiàn),有75%的疾病,尤其是一些疑難雜癥與引用不健康與水有關(guān)系。怎樣防治這些疾病的發(fā)生,我們可以用引用弱堿性水來改善體質(zhì)。前蘇聯(lián)有一位學(xué)者迪爾夫克利茲曾經(jīng)說過:人體攝取融化的新鮮雪水,能夠自由的通過食道壁,進(jìn)入人體各器官內(nèi),促進(jìn)身體的整體健康,具有恢復(fù)年輕的作用。這位學(xué)者所說的“融化的雪水”就是擁有類似活性水的弱堿性水。尿酸是造成肩痛、腰痛與痛風(fēng)的元兇,很多人都為這種疼痛所苦。以普通的自來水來講,平均每100毫克當(dāng)中只能溶解11.7毫克的尿酸;但是弱堿性水平均能溶解21.3毫克的尿酸,約為前者的2倍。所以說,持續(xù)引用弱堿性活性水的人,能夠有效地排泄在體內(nèi)造成不良影響地尿酸,使人從疼痛地困擾中解脫出來。一般人都認(rèn)為痛風(fēng)是難以治愈地疾病,但就日本飲用水專家林秀光博士的經(jīng)驗而言,人只要持續(xù)引用弱堿性活性水半個月到一個月,血液中的尿酸值數(shù)據(jù)就會明顯下降。
三、弱堿性水對女性的好處新浪樂居,
人體是酸性體質(zhì),酸性體質(zhì)讓人們未老先衰,皮膚松弛,皺紋增加,記憶力減退,補(bǔ)充一些依峰堿性水的攝入就可以保持酸堿平衡,堿性的食物對身體有很多好處的,對于美容至關(guān)重要,飽滿光滑的皮膚離不開水的滋潤,用于洗澡洗臉可減少皺紋,增加彈性,光澤亮麗?,F(xiàn)在女性愛吃水果、蔬菜,因為這些物質(zhì)在體內(nèi)自然代謝形成堿性物質(zhì)。實際上,弱堿性水比蔬菜、水果是更好的"中和劑",水中天然礦物質(zhì)不經(jīng)過代謝就能被人體直接吸收,起到維護(hù)體液平衡、防便秘、對皮膚健美的作用。