母乳喂養(yǎng)的寶寶需要喝水嗎？可以給新生兒喂點水嗎？添加輔食后如何給寶寶喝水？關于寶寶喝水的各種問題都堆積在評論區(qū)。今天我們就來整理一下，普及一下寶寶飲水的相關常識和知識。

第一個問題：寶寶多大可以喝水？

六個月前的寶寶不需要喝水，因為母乳中的水分足夠身體吸收。但是，隨著年齡的增長，子過了六個月后給寶寶喝水也不晚

第二個問題：寶寶提前喝水會怎么樣？

有些珍貴的母親并不平靜。我的寶寶是母乳喂養(yǎng)的。三個月后我給她喂清水會怎么樣？過早飲水會增加兒童肝臟負擔，引起一系列代謝性疾病，因此不建議過早給孩子飲水。

第三個問題：寶寶喝水太多有什么壞處？

一歲以下的孩子不需要太多的水。即使孩子輔食后干燥或需要漱口，幾口就可以了。多喝水可能會導致“水中毒”。中毒后，寶寶會在短時間內(nèi)引起代謝紊亂和鈉離子丟失，表現(xiàn)為頭暈、嘔吐、抽筋等。嚴重時還會造成神經(jīng)損傷。

第四個問題：果汁能代替水嗎？

很多媽媽認為果汁更有營養(yǎng)，所以當孩子口渴的時候，應該直接喝果汁，但其實孩子口渴意味著孩子身體缺水。既然缺水，不如補水。然而，如果給孩子喝果汁，果汁中的糖和其他物質會大大增加他們腎臟的負擔。平日里，果汁多的孩子也可能有齲齒、肥胖等疾病。

第五個問題：純凈水比自來水安全嗎？

錯了。很多家長都有這種想法，甚至在蒸飯里加純凈水。的確，純凈水沒有被污染，但也不是人體最需要的。

由于純凈水中的礦物質已經(jīng)全部過濾掉，寶寶無法從飲用水中吸收他的微量元素，這將使孩子失去太多機會，無法為太小的孩子攝入豐富的營養(yǎng)。因此，至少對于兩歲以下的孩子來說，37的開水是最適合他們的。

第六個問題：孩子不愛喝水，如何補水？

其實寶寶生病的時候是需要喝水的，但是孩子喝不了，或者孩子是喝水的“困難戶”。父母不需要擔心。我們可以通過讓孩子喝母乳或者制作奶粉來讓孩子吃到身體所需的水分。對于大一點的孩子來說，蔬菜和水果可以同時促進孩子體內(nèi)的水分供應。此外，食物中的維生素和纖維素對孩子的身體也有好處。然而，他們的。

最好提醒家長，孩子不要喝開水，家長千萬不要指望通過加糖的方式讓孩子愛上喝水，這樣可能會導致孩子在很小的時候就患上糖尿病或者肥胖。

來源：百家號   文：育兒游戲者